Haaraketjuinen aminohappo/BCAA CAS: 5589-96-8 Valmistaja Toimittaja

Haaraketjuiset aminohapot ovat kolme yleistä aminohappoa proteiineissa, nimittäin leusiini, valiini ja isoleusiini, joita kutsutaan yhteisesti haaraketjuisiksi aminohapoiksi (BCAA), joten niitä voidaan kutsua myös monimutkaisiksi haaraketjuisiksi aminohapoiksi. Bromikloorietikkahappo on halogenoitu desinfioinnin sivutuote, jota esiintyy yleisesti juomavedessä, hedelmämehuissa ja juustossa. Bromikloorietikkahapon on osoitettu aiheuttavan mesotelioomaa, fibroadenoomaa ja adenoomaa rotilla. BCAA:t ovat välttämättömiä aminohappoja leusiini, isoleusiini ja valiini, jotka muodostavat noin 35 % kehosi lihasproteiinista. Ne ovat "välttämättömiä", koska kehosi ei tuota niitä itse – sinun on saatava ne ruoasta ja treenilisistä. Kuten muutkin aminohapot, ne ovat proteiinin rakennuspalikoita. Mutta nämä tietyt aminohapot voivat myös auttaa säilyttämään lihasten glykogeenivarastoja, jotka polttoaineena lihaksillesi ja minimoivat proteiinin hajoamisen liikunnan aikana. BCAA:t voivat auttaa sinua saamaan enemmän irti päivittäisistä kuntosaliharjoituksistasi.